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益生菌与富贵病

如今随着生活水平提高,我们吃的明显变好了。但工业化的方式使我们改变了以往对天然食物的膳食习惯。同时环境污染使我们的食物或多或少受到污染。各种食物越来越精细,高糖、高脂肪、高蛋白食物的广泛生产,各种添加剂的使用和毒素的不断富集,再加上缺乏运动和不良习惯的产生,我们的身体尤其是血管不堪重负。越来越多的现代富贵病逼近我们的生活,以高血压、高血脂、高血糖“三高”典型症状为基础的高血压、冠心病、高血脂、糖尿病、肥胖症以及其它心血管疾病已成为现代人类社会的第一杀手。

    益生菌作为肠道的清道夫,首先从主要营养吸收源头—肠道为我们合理调配各种营养物质,清理体内垃圾。人体食入食物后,营养物质一般经过以下流程:肠道消化吸收—肝脏解毒—血液循环—各器官吸收。所以肠道是食物进入人体的第一道关口,肠内益生菌就属于巡查的。让我们来看看益生菌是如何对付各种富贵病的。
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